Система тренировок Т-Тапп

Система тренировок Т-Тапп

9 января 2013

Девиз Терезы Тапп – «Обращайся со своим телом как с машиной!» К такому выводу тренер, диетолог, спортивный физиолог и специалист по здоровью пришла после многих лет наблюдений за своим собственным телом и сотен клиенток, что позволило ей разработать новый подход к тренировкам и женскому здоровью. Тереза работала со многими агентствами мод как личный тренер манекенщиц. Много лет проработав в индустрии красоты, она разработала собственную систему упражнений Т-Тапп, которая считается лучшей на современном рынке! Сама Тереза является живым примером того, что и после сорока лет женское тело может быть стройной и хорошо отлаженной машиной без изнурительных тренировок в спортклубе. Система Т-Тапп – наиболее эффективная программа тренировок на дому, доступная всем женщинам не зависимо от возраста.

Тереза считает, что на весы не нужно обращать внимания. Тереза гарантирует за неделю потерю 2-3-х сантиметров в объеме бедер или талии. Большинство женщин за 30 дней становятся на один размер одежды стройнее. Когда Тереза Тапп оставила работу в домах моделей, она смогла помочь сотням женщин, находящимся в преддверии климактерического периода, достичь таких же результатов, как и манекенщицы: бодрости, повышенного уровня энергии, гормонального равновесия и отличного внешнего вида.

Упражнения системы Т-Тапп дают максимальный результат при минимальных затратах сил, а тело все время поддерживается в правильном анатомическом расположении. Движения, созданные Терезой, восстанавливают тело после травм; со стороны они выглядят довольно простыми, но дают совершенно уникальную тренировку, непохожую на все то, с чем вы могли сталкиваться раньше.

Методы системы Т-Тапп проверены, они уникальны и современны. В то же время они доступны по физическим возможностям всем женщинам любого возраста. Абсолютное понимание особенностей женского тела и его специфических потребностей в питании позволило Терезе разработать программу, которая подходит всем женщинам. Она удивительно проста, доступно объясняет, как и почему наше тело работает, как машина. На сегодняшний день, благодаря кассетам, дискам и книге Терезы Тапп, эти секреты доступны всем. Поэтому все люди, а не только манекенщицы, могут привести себя в идеальную физическую форму, а также обрести гармонию ума, тела и духа.

happywoman.com.ua

 
Написать комментарий
имя пользователя: