Советы по интимной гигиене для женщин

Советы по интимной гигиене для женщин

9 августа 11:09

 Основные правила, которых следует придерживаться для здоровья интимных зон

Следует приобрести средство, которое выпускают специально для гигиены интимных мест. Такие средства чаще всего очень деликатные и мягкие, что не повредит вашу микрофлору. Обычные гели или мыло могут вызывать зуд, раздражения, и как следствие, аллергию.

Движение при мытье интимных мест должны быть направлены от влагалища назад. При обратном движении все бактерии, которые располагаются возле отверстия, могут попасть в область влагалища. Таким образом, можно перенести кишечную инфекцию, что, впоследствии, будет требовать специального лечения, иногда длительного. Тем же правилом следует пользоваться и при использовании туалетной бумаги после посещения туалета.

Поддавать мытью следует исключительно внешнею часть половых органов. Внутренняя в этом не нуждается. Иногда врач может назначить делать специальные спринцевания. Но самостоятельно к этой процедуре прибегать не стоит.

Производить гигиенические процедуры следует минимум два раза в день. Можно после каждого посещения туалета, если есть в этом необходимость.

Также подмывать половые органы следует и после интимной близости, даже если вы на сто процентов уверенны в партнере. Следует тщательно вымыть интимные места от искусственной или натуральной смазки.

У вас должно быть отдельное полотенце для мест интимных. Использовать одно полотенце для всего тела не рекомендуется, так как есть риск перенести бактерии, которые могут находиться на поверхности кожи. Тем более не пользуйтесь полотенцем для лица при мытье интимных мест. Само полотенце должно быть мягкое, чтобы не травмировать нежную интимную кожу.

Относитесь очень ответственно к выбору нижнего белья. На его качество следует уделять больше внимания, чем на качество джинсов, к примеру. Отдавайте предпочтение белью из натуральных материалов, откажитесь от синтетики, которая не дает воздуху выходить, что создает влажное пространство. А всем известно, что именно так и начинают появляться разнообразные вредные бактерии, грибки и т.д.

Следите за общим здоровьем и здоровьем интимных мест. Помните что регулярное посещение врачей для контроля вашего состояния здоровья может выявить проблему на ранней стадии и даже предотвратить заболевание. Сейчс не трудно выбрать подходящего именно вам врача используя онлайн сервисы.  Удобный поиск врачей на doc.guru

 
Написать комментарий
имя пользователя: