Травы для похудения (часть 1)

Травы для похудения (часть 1)

25 января 2013

Травы для похудения способствуют нормализации обмена веществ и помогают сбросить лишний вес. Самолечение травами является таким популярным еще и потому, что для него не требуется особых затрат. Можно ли самостоятельно собирать и готовить травяной сбор для похудения?

Собирать лекарственные растения достаточно ответственное занятие. Зачастую в поле они выглядят совсем не так, как в справочнике. Человек без диплома фитотерапевта запросто вместо нужного растения может нарвать похожее на него. Хорошо, если собранная по ошибке трава окажется просто бесполезной, гораздо хуже, если по ошибке будет сорвана ядовитая.

Перед тем, как начать сбор, следует узнать, когда и где собирать лекарственные травы, чтобы они принесли максимальную пользу. Также необходимо изучить, как правильно сушить и хранить лекарственные растения.

Если вы хотите быть на сто процентов уверенными, что травы собраны и высушены правильно, то приобретайте фитопрепараты в аптеках.

Для похудения применяются травы с различными свойствами:

1. Стимулирующие пищеварение.

2. Мочегонные.

3. Подавляющие чувство голода.

4. Оказывающие слабительное действие.

5. Увеличивающие расход энергии.

6. Стимулирующие выработку и выведение желчи.

К таким травам относятся одуванчик, бессмертник, барбарис, володушка, кукурузные рыльца и другие. Эти растения, в первую очередь, нормализуют работу желчного пузыря и печени, что позитивно сказывается на полноценном переваривании продуктов.

У всех растительных препаратов имеются противопоказания к применению, поэтому перед приобретением сбора в аптеке следует обязательно проконсультироваться с врачом. К примеру, широко используемые при похудении мочегонные сборы применять бесконтрольно достаточно опасно, поскольку потеря жидкости отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Также нельзя принимать мочегонные травы при болезнях почек.

happywoman.com.ua

 
Написать комментарий
имя пользователя: