Как выбрать минеральную воду?
Перефразируя известную фразу, можно смело утверждать: мы - это то, что мы пьем...

Газировка: вкусная опасность
Наверное, уже все наслышаны о невероятном вреде любых сладких газированных вод    ...

Мюсли - питательный завтрак
Многие люди пренебрегают завтраком, ссылаясь на цейтнот или отсутствие аппетита...

Выбираем мясо: советы специалистов
При выборе свежего мяса нужно руководствоваться 10 правилами...

Здоровое питание для туриста
Лето, прекрасная погода, все цветет, зеленеет и манит в поход - туристам не сидится дома...

5 универсальных полезных продуктов
Позвольте представить вам универсальные продукты, которые входят в состав множества кулинарных рецептов и блюд и обогащают пищу целой гаммой полезных веществ...

Идеальный салат
Каким должен быть идеальный салат, и какие именно продукты считаются его самыми необходимыми составляющими?...

Топинамбур: вкусные блюда из смешных корешков
Экзотический для нас корнеплод перенял  свое необычное название у племени  индейцев Северной Америки...

Руккола
Руккола широко используется в кухне стран Средиземноморья, особенно в итальянской кухне...

Вредные продукты питания: колбаса, полуфабрикаты и т.д.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, из чего делаются магазинные пельмени, мясные и рыбные полуфабрикаты, крабовые палочки, вареная колбаса, маргарин и другие продукты питания?...

Как определить качество молока
Наблюдательные домохозяйки неоднократно отмечали тот факт, что молоко, купленное на рынке и подданное кипячению, все равно скисает намного быстрее, чем молоко, купленное в торговой сети, а значит промышленного разлива...

Кетчуп и майонез: как не ошибиться с выбором?
Каким бы вкусным ни было блюдо, иногда его хочется как-то «приукрасить» и для этого как нельзя лучше подойдет соус...

Топ-10 самых отвратительных напитков мира
Алкогольная и безалкогольная экзотика порой способна удивить, изумить и даже шокировать европейца не меньше, чем пресловутые тайские жареные тараканы или парагвайские фаршированные крысята...

Курага — от отеков, изюм — от нервов, финики — от усталости
Все сухофрукты в концентрированном виде содержат набор минералов и витаминов...

Польза и вред сои
Соя - это род растений из семейства «Бобовые»...

Перепелиные яйца - источник витаминов
Перепелиные яйца стали использоваться в пищу уже много столетий назад...

Лишний вес и блины: компромисс возможен?
В разгаре— масленичная неделя...